tarluの50代アーリーリタイアブログ

好きなこと:株式投資、資産運用、経済ニュース。 2021年09月末にアーリーリタイアしました。

実質リタイア生活の1日の流れ

もうすぐ会社を退職してアーリーリタイア生活にはいるのですが、今のほぼリタイア生活の一一の流れを記載したいともいます。

 

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1日の生活の流れ

 

  • 起床

 午前8時に目覚ましをかけていますが、たまに目覚ましが鳴っても気づかない場合があります。

 

  • 朝食

 バナナとヨーグルトを食べます。お腹の周りに贅肉がついているのでダイエットを考えて小食です。

 

  • 朝食後

 平日だと8時50分くらいから証券会社のHomePageにログインして株価チェックをしています。そのあとは、NETFLIXTVerや読書をしています。

 

  • 昼食

 12時になると、父が近くのスーパーで弁当などを購入してくれるのでそれを食べます。

 

  • 昼食後

 平日であればマーケットが開いているので 12:10 から楽天証券のMarket Newsを見ます。そのあとは朝食後と一緒で、NETFLIXTVer、読書などです。

 

  • 夕食

 18時になると夕食を食べます。近くのスーパーで総菜を買ってきて、ごはんは炊飯器で炊いたものを食べます。

 

  • 夕食後

 風呂に入る日は夕食後するに風呂に入ります。

 DAZNでサッカーがあればサッカーを見ます。

 そのあとは朝食後と同じです。

 

  • 就寝

 23時になったら歯磨きをして、だいたい24時になったら就寝します。最近はあまり寝つきが良くないです。

 

  • 補足

 今は会社を休職中のため、働いていません。

 食事は野菜が不足しており、また運動もしていないので健康に良くないです。

 

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